Des fesses d'enfer

Des fesses d'enfer
Système D : Des fesses d'enfer !

1) Imaginez que vous allez vous asseoir sur une chaise invisible. Debout, les pieds écartés, tenez-vous droite, rentrez le ventre, tendez vos bras devant vous et pliez les cuisses à l'horizontale.

2) Redressez-vous doucement puis recommencez.

3) Faites deux séries de vingt mouvements tous les jours. Au bout d'un mois, vous aurez des fessiers à faire pâlir d'envie Beyoncé !

A lire : "La beauté des paresseuses" aux éditions MARABOUT (très bon livre)
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# Posté le lundi 12 juin 2006 19:58
Modifié le mardi 13 juin 2006 07:57

la question du mois

la question du mois
Est-ce que l'on conserve le même type de peau toute sa vie ?

Non, la peau change en fonction de l'âge et de l'activité hormonale (à l'adolescence, lors du fameux chamboulement hormonal, elle s'épaissit et devient plus grasse, par exemple).
La contraception peut aussi avoir une influence. Certaines pilules sont même parfois prescrites par les dermtologues pour normaliser les peaux à tendance acnéique.
Si vous avez encore des doutes sur votre peau et ses besoins, demandez l'avis d'une esthéticienne ou d'un dermatologue afin de mieux cibler vos soins.
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# Posté le lundi 12 juin 2006 19:50
Modifié le mardi 13 juin 2006 07:55